ตั้งครรภ์34+6รักแร้ดำคอดำ

ขอสอบถามค่ะ ตั้งครรภ์ได้34+6แล้ว คอดำ รักแร้ดำมากเลยค่ะ มีวิธีแก้ไหมคะ ดำเหมือนคนไม่ได้อาบน้ำเลย นับตัวเองไม่ได้เลยค่ะไม่มั่นใจตัวเองเลย ท้องลูกสาวนะคะ