ขอคำแนะนำแม่ๆช่วงไตรมาสที่1

ขอคำแนะนำคุณแม่ท้อง 2เดือนแรกหน่อยคะ ดูแลตัวเองกันยังไง ก่อนหน้านี้มีเลือดออกแต่ไม่มากหมอบอกมีภาวะแท้งคุกคามด้วยแต่ตอนนี้ ปกติดีคะ อยากได้คำแนะนำแม่ๆที่ผ่านช่วงก่อน 3เดือนคะ#ท้องแรกคะ #ใครมีประสบการณ์