ทำไงดีค่ะคุนแม่

กินวันเว้นวันได้มั้ยค่ะ เพราะกินแล้วอ้วกค่ะ พอหยุดแล้วไม่อ้วก ถ้่กินทุกวันคงไม่มีอะไรลงท้อง นี่ก้อท้อง2เดือน น้ำหนักลด 4โล ตอบน่อยค่ะแม่ กลัวเด้กในท้องไม่แข้งเเรง. ท้องแรกด้วยค่ะ??