Saat hamil 3 bulan bolehkah ibu tidur tengkurap ?

emang gak engap/sesek mbak? selain tdk disarankan , utk diri sendiri rasa nya udah ga enak sih tengkurap. engap,sesek trs kek ada yg ngeganjel. bener2 dah gak nyaman sih klo buat aku sendiri tengkurep saat kehamilan udah 3bln ke atas.