Abis makan engap & lemas

Tentu, itu adalah pengalaman yang umum terjadi saat kehamilan, terutama mendekati waktu melahirkan. Sesak napas bisa disebabkan oleh berbagai hal, seperti posisi bayi yang sudah lebih rendah atau tekanan pada diafragma. Salah satu solusinya adalah dengan mencoba untuk duduk atau berbaring dengan posisi yang nyaman, dan pastikan Anda mendapatkan cukup istirahat. Berenang juga bisa membantu meredakan ketegangan dan meningkatkan sirkulasi. Jika perlu, Anda bisa meminta pendapat dokter untuk memastikan semuanya baik-baik saja. Jaga juga asupan makanan yang bergizi agar tetap bertenaga. Jangan ragu untuk mengecek https://shope.ee/5fSnMnSlux jika ingin mencari suplemen yang tepat untuk ibu hamil agar tetap sehat dan bertenaga selama masa kehamilan ini. Semoga segera merasa lebih baik! https://shope.ee/9KMNPOoFkR