keram kaki saat tidur

Usia kehamilan 32w. Akhir2 ini sering mengalami keram kaki saat tidur.. sakit bgt rasanya otot betis sampe telapak kaki tu ketarik gtu.. kenapa ya bun, ada yg prnah ngalamin jg?

33 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Saya 27w udah ngrasain bun 😁

coba klo duduk kakinya jangan nyilang bun

Klo kata bidanku mungkin kelaman berdiri,maksudnya banyak ngelakuin aktifitas yg berdiri lama..klo mau tidur posisi kaki lebih tinggi bun di ganjel bantal