bengkak

usia kandungan udh mau msuk 37minggu bun,ddk di perut mlah mkin aktif geraknya?kaki dn betis q jg udh bengkak dan nyeri sampai ssah jongkok kalau mau bak dan bab,jln pun berat dn sakit....bagi tips ny dong bunda2 skalian yg pnya pngalaman kaki dn betis bengkak untuk mengurangi rasa nyeri ny soal ny klo mlm ssh tdur krn sakit dan nyeri cenut2 gtu rsany..