38W3D

sabar ya bunda... anak bunda tau kapan waktu yg tepat untuk keluar.. saya sendiri baru terasa kontraksi saat UK 41w. dan lahir saat UK 41w 3d. bunda bisa upayakan selalu aktif bergerak. bisa jalan pagi, stretching, yoga, atau gunakan birthing ball. selain menunggu tanda2, bunda bisa mengisi waktu dengan lebih mencari ilmu melalui baca buku cara perawatan anak, parenting, cara mengASI-hi dsb. semangat bunda😊