bun mau tanya apa benar ibu hamil tidak boleh tidur siang?

tidur siang malah dianjurkan bun.. yg GK boleh tidur pagi.. jngnkn ibu hamil orang yg kga hamil aje kga boleh TDR pagi.. apalah daya mata kalo udah kena kasur pengenya merem mulu lgi hamil gini🤣