Konpal atau kontraksi asli

Tadi pagi beberapa kali keluar cairan bening, tiba tiba keluar ga ketahan terus periksa ke bidan katanya cuma disuruh istirahat aja. Dari pertama keluar cairan itu pinggang dan perut bawah sakit seperti haid ga hilang hilang sampai sekarang, kadang terasa lebih nyeri lalu terasa berkurang sakitnya. Apa itu namanya konpal ya bund atau justru kontraksi asli? Selama kehamilan baru kali ini merasakan sakit begitu. Uk 36 minggu.