Insecure dengan badan yang semakin melar

Sama bunda, aku juga insecure. Pas hamil naik 13 kilo. Setelah baby lahir langsung turun 5 kilo sih dan dalam waktu kurang lebih 6 bulanan turun lagi 5 kiloan. Sekarang aku ada PR 3 kiloan lagi tapi skrg turunnya lambat. Cuman entah kenapa sekarang perutnya masih buncit, gak kembali ke bentuk pas sebelum hamil, jadi masih perjuangan diet dan katanya harus latihan otot biar perutnya gak buncit lagi... Ah, ayo semangat bunda pasti bisa. Gak perlu diet ekstrim atau olah raga berat. Yg terpenting jaga pola makan sehat dan banyak lakuin aktifitas. Kalau bisa jauhin gorengan dan yg berminyak, karena itu kalori kosong yg tinggi dan kurang bernutrisi. Dan yg paling penting bunda happy dan baby juga happy 😊

saya juga mengalami hal yang sama seperti bunda. tb 163, sebelum hamil bb 47kg, sekarang bb sudah hampir 60kg, hpl masih maret, jadi ada kemungkinan masih naik lagi.😅 saya sudah sangat mengurangi rebahan, banyak gerak, supaya bakar lemak. sudah mengurangi porsi nasi dan nggak pernah minum yang manis" supaya nggak nimbun lemak, tapi tetep aja mengembang kayak tiap hari makan baking soda.🤣 semangat bunda, mau gimanapun bentuk badannya yang penting baby sehat. nanti kalau sudah mengasihi bb pasti akan turun perlahan", dan setelah masa mengasihi selesai bisa diet lebih ketat lagi untuk mengembalikan bb ideal.😉

suamiq jg sering becandain aq bun krna gemuk,tpi setiap bcnda aq becandain balik,iya nanti klau lepas asi aq trunin ya,eh malah d balik m pask su,gampang nanti tinggl cari yg semok aj 😶 jdi kalau suami becandain aq jdi biasa aj krna tau suamiq mlh g suka aq kurus,prnh aq kurusan mlh d protes ktnya kok kurusan sih 😅😅 nanti hbis lahiran turun kok bun,aq gitu kmrin bb turun tpi wktu nyusui mlh naik krna laper trus,tpi ad sebagian bunda2 dsni yg justru wktu mengasihi mlh trun bbnya,jdi positif thinking aj bun semoga nanti bb bunda ideal stelah mengasihi...

sblm hamil 54 sampe melahirkan BB 61 . setelah melahirkan BB jadi 55 . pdhal amakn banyak ga milih milih . tapi emang di umur 1-6bln hamil ga bisa makn banyak. mlh jarang sekali makan . BB hanya naik 4kg . setelah 7-9 bln Alhamdulillah makan bisa seger . sehari 4x makan . nanti bkl turun lgi klo udah mengasihi, apalagi sebagai irt pasti juga sibuk ururs rumah tangga. bkl kurus lagi kok bun

kenapa harus insecure am badan sndiri? isi dalem badan ada darah daging kok.. kalau d becandain lg bales omongannya "gue gemuk kan krn lu juga, gw lagi hamil jaga mulut dong" . aku hamil naik banyak, lahiran bulan 10 yg lalu, ga diet, ga begadang, makan geragas krn menyusui dan pumping, balik lg badannya ke bb awal. semangaaattt!

Gpp bun, ngapain harus insecure. Saya dulu sebelum hamil BB 57kg TB 167cm, 9 bulan hamil BB 73kg. Gak sampe satu bulan setelah lahiran BB ku jadi 55kg. Gak diet, malah aku sering makan krn anakku nyedotnya kenceng

Gakpapa bun.. kalau asi eksklusif nnti turun sendiri ko... yg penting banyakin protein sma serat sayuran, jgn banyak karbo nnti pas menyusui... ini saya nyusuin malah makin kurus 🤣

semangat bun💪🏼 kalau bisa jgn diet sampe dede lulus ASI 2th bun, cukup dijaga pola makan aja😘 justru aku mau gemuk ga bisa:( aku menyusui makin kurus😩

saya sebelum hamil 79. hamil 20w baru naik 1 kilo 😐 sampai bingung buat naikin bb gimana lagi.