HB Turun jadi 10,3
Siang Bund, saya kan usia kandungan sudah 34 Minggu, pagi tadi cek HB turun jadi 10,3. Cara ningkatin HB dan menstabilkannya makan-makanan apa aja ya bunda? #seriusnanya #bantusharing #firstmom #pleasehelp
Siang Bund, saya kan usia kandungan sudah 34 Minggu, pagi tadi cek HB turun jadi 10,3. Cara ningkatin HB dan menstabilkannya makan-makanan apa aja ya bunda? #seriusnanya #bantusharing #firstmom #pleasehelp
mkaan ati ayam bun atau jeroan lain, buah naga, buah bit. jangan konsumsi teh krn menghambat penyerapan zat besi. tablet tambah darah jangan lupa diminum. kmren hbku sempet drop juga bun, trs bidanku nyaranin minum tablet tambah darah 2x sehari dengan jeruk anget. terserah jeruk nipis atau jeruk buah, soalnya jeruk membantu penyerapan zat besi. Alhamdulillah seminggu kemudian langsung naik hbnya.
Baca lagiaku lg ikhtiar pake kurma sama jus bit Bun... kmren pas 34w Hb 10.5. nanti Kamis niat nya mau cek lagii.. semoga aja udh naik
iya bunnn semangat, semoga bisa normal lagii Hb nyaaaa๐ค
Alhamdulillah menjadi Ibu