☺

Susah BAB itu wajar bun dlm kehamilan dikarenakan faktor obat penambah darah. Untuk mengsiasatinya bunda bisa minum air putih minimal 2.5liter, makan buah terutama pepaya, dan sayuran hijau. Bunda jg bisa mencoba minum air hangat dicampur madu setiap pagi dan sore bun.

Alhamdullilah aku engga bun..padahal pas awal tau hamil itu sembelit, sekarang jalan 5 bln udah lancar malah sehari bisa 2/3 kali 😀

Samaa.. 😢 Kadang udah kebelet banget, tapi ga keluar2, sediiihh.. Minum yakult ga mempan, makan mangga ga mempan 😂

Prnh bun & kta dktr kandungan saya penyebabny krna qta krg serat cnthny krg mkan sayur mayur n buah2an

Klo saya mkan buah naga msty mules lancar keluar banyak rasanya plong bgt perut rasanya enteng hhe

Banyakin minum air putih bun, alhamdulilah aku selalu lancar bab

Saya rutin yakult dan sayur pun tetap bab hrs dibantu microlax.

Banyakin makan yg berserat bun. Aku malah sehari 2x kdg 3 😅

Dari awal hamil gitu. Kalo ga minum yakult bab 3 hari sekali

Ini saya lg ngalamin... ampe lama jongkok dikamar mandi😢