Kalsium untuk ibu hamil mereknya apa aja ya bunda ??

saya dapat dari puskesmas gratis karna bpjs calcium lactate 500mg diberi 10 tablet kalau habis lanjutannya tebus sendiri nanti bun ☺️ Alhamdulillah cocok padahal masih TM 1 Tapi tulang punggung belakang udah bunyi2 tiap ngadep kanan atau ngadep kiri atau duduk lama, semenjak konsumsi kalsium alhamdulillah enak banget ga bunyi2 lagi gampang pegel2 pun berkurang 😭 mungkin karna anak pertama saya hamil umur 34bun 🙏