sharing

dari umbi-umbian bisa juga Bun,, untuk pengganti asupan karbohidrat dari nasi,, gandum juga bisa,, atau bisa bunda ganti pake roti,, bunda juga bisa lengkapi asupan nutrisi,, dari suplemen vitamin,, ntah itu berupa tablet vitamin atau sirup vitamin,, bunda bisa konsultasi kan ke bidan atau dokter terdekat,, supaya lebih aman,,

aku makan roti,susu sama buah ,sayur kak...

gandum, kentang, jagung, roti