Bumil menekan perut sampai dalam itu berbahaya ga? Seperti bernafas ngeden sampai dalam itu bahaya

Menekan perut, bernafas, dan ngeden itu 3 hal yg berbeda loh bu. Pertanyaannya, ngapain bumil ngelakuin itu semua? Maksudnya lagi melakukan apa gitu loh sampe harus menekan perut, nafas, dan ngeden?