Bun minta solusinya biar bab lancar gmn yah Bun sy baru hamil 6w.. terus ke bayinya ga akan knp²bun?

lagi hamil semua proses pencernaan melambat bund, ada baiknya kurangin karbo banyakin serat yah. kata dokterku bahkan jgn dipaksain makan, tapi jgn sampe kelaperan. dan jgn makan sekali banyak, dikit2 tapi sering. banyakin minum air putih. dokterku pun bilang, awal2 hamil bb turun itu wajar normal dan ga ada masalah apapun. kalau sembelit, asam lambung dan begah itu justru memicu gak nyaman malah bikin trauma makan. jadi makin ga selera makannya

Dari pengalaman sepupu saya, beliau minum yakult Bun, rutin, yoghurt jg bagus Bun, saya jg sedang minum. Alhamdulillah saya selalu bab setiap hari, tapi mgkn ini krn saya ada konsumsi buah dan minum air putih min. 2lt/hari, Bun. Salam sehat selalu ya Bun 🤗

tiap hari makan sayur dan buah ya bun, di coba juga yogurt / yakult. minum air putihnya minimal 2.5L ya bun, jangan kelamaan duduk juga ya bun

saya makan buah setiap hari bun, minum yakult/yoghurt, atau kadang makan yg pedas² tapi jgn berlebihan. dan perbanyak air putih bun

Saya makanin buah naga bun tiap hari setengah bulatan. Lumayan buat lancarin bab. Sama dibantu minum air putih yg banyak.

kemaren aku juga gak bisa BAB sampe sakit bgt Alhamdulillah minum yakult sama makan yang kuah2 udah bisa rutin bab

sama bun , gmn ya solusinya susah BAB smpe lm bgt di kmer mndi tp susah .. ya ampun kesiksa bgt

paling saya 3hr sekali bun hehe itu pun grgr makan pedes gtu jadi mules kebelet

Sm bun aku jg bab nya g lancar 🤧

sama bun, aku jg lagi susah BAB