Bunda2 mau tanya harus makan apa ya supaya muntah tidak berlebihan pada trimester pertama 🥺

jika ada mual boleh dibantu dengan minum air jahe hangat bun tetap usahakan makan sedikit namun sering, makan makanan yg konsistensinya lebih lembek, perbanyak makan sayur dan buah ya bun ☺