Trimester 3

#seriusnanya ASSALAMUALAIKUM BUNDA*KALIAN PERNAH MENGALAMI HAL YANG SAMA SEPERTI SAYA TIDAK JIKA TIDUR MALAM ASAM LABUNG NAIK SAMPAI TIDURPUN TIDAK NYAMAN 🥹 APA YAN PENYEBAB SAMPAI ASAM LAMBUNG BISA NAIK

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Setelah makan jangan langsung tidur. Kasih jeda 1-2jam. Hindari makanan berminyak, pedas, dan asam. Makan dalam porsi kecil tapi berkala. Perbanyak konsumsi air putih.

saya TM 3 klo malam susah TDR klo pagi bawaannya HBS jalan2 pagi pengennya TDR Bun 🤭