Aku semenjak hamil anak ke dua ini stress banget kadang sampe overthinking kira2 aku knpa ya Bun??

cari tau dulu overthinkingnya knp, stress nya knp, apa yg dikhawatirkan sama bunda.. klo udah tau, bunda bisa untuk lebih sering afirmasi positif, yg awalnya bikin khawatir bunda tanamkan di pikiran bahwa semua akan baik2 aja. banyak dzikir, berdoa, dengerin solawat, jgn bnyk lihat berita atau info yg negatif bun. semangat ya bun.