Bunda mau tanya, kalo minum susu ibu hamil, harus umur kandungan berapa ya, aku baru 1 bulan lebih

7 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

susu hamil gak wajib bu.. yg diperlukan di awal kehamilan adalah asam folat minimal 400mg, dan biasanya dokter kasih rese utk beli asam folat. asam folat penting banget deh di TM1 buat tabung syaraf, otak, dll (baca aja di TAP). spesifik ttg susu, di indo doang yg ribet urusan susu. ada yg blg susu hamil wajib. pdhl bukan dokter ๐Ÿคฃ mayoritas yg minum susu hamil kenaikan BB nya gak seimbang sama kenaikan BB janin.

Baca lagi
5y ago

kebetulan sy lactose intelerant. jd kl minum susu malah diare ๐Ÿ˜… dokter bilang mmg gak wajib kok susu, yg penting vitamin dr dokter dimakan dan makanan harus bergizi. karbo secukupnya, banyak protein (daging), sayur biar kebutuhan serat tercukupi dan banyak minum. buah jg baiknya alpukat krn mengandung lemak baik (lancar BAB) dan asam folat.