Assalamualaikum Bun mau nanya Kalau sedang hamil baiknya tidur menghadap kanan atau kiri y Terimak

Halo bunda, Sebagian ahli menganjurkan ibu hamil untuk tidur dalam posisi menyamping ke kiri. Hal ini bertujuan memperlancar sirkulasi darah, baik yang menuju jantung maupun yang menuju ke rahim, janin, dan ginjal. Setelah memasuki usia kehamilan trimester kedua, terutama setelah bulan kelima, ibu hamil dianjurkan untuk tidak tidur dalam posisi telentang. Tekanan pada pembuluh darah besar, yaitu aorta dan vena cava inferior, bisa meningkat bila ibu hamil tidur dalam posisi telentang. Tekanan ini bisa menghambat peredaran darah ke tubuh ibu, termasuk ke janin. Begitu, Bun. Tapi, saya saat hamil masih suka berpindah-pindah posisi hadap kiri atau kanan. Agar tak kram salah satu sisi. Love, Saras