Bun sekarang ukr saya 16w 1d
Sering nyeri bagian punggung bun,apa ada obatnya ya bun😊#seriusnanya #jangandibully
itu udh adaptasi kehamilan bun buat nopang dede bayi. bunda bisa ganti posisi tidur. kalo pegelnya banget banget boleh diolesin balsem bayi atau mijyak kayu putih. bisa jg minta diusap usap.suami
banyakin istirahat aja Mak masuk tm2 emng fase nya lagi sakit punggung sama aku juga gtu bnyakin istirahat sama minum air putih 😊
mungkin kurang kalsium, banyak minum air putih kalo masih sakit datang ke tempat biasa periksa hamil minta kalsiun
minum kalsium, banyakin minum air putih bun kalo sy senam hamil jg lumayan mengurangi nyeri punggung 😉
aku sering sampe kya ptah rasanya,,tpi ttep dinikmati aja prosesnya,krna emg efek dari kehamilan 😃
sama bun saya juga lg jalan 16w tpi belum ngerasain sakit punggung si, cuma lg sering lemes aja
saya bru 8 week 1 day udh ngerasain skit pinggang nyeri smpai paha klo kelamaan duduk di motor
minta d resep kalsium bu sm dokter at bidannya. blg sering nyeri punggung. . .
sering2 minum air putih, minum suplemen kalsium atau susu
ada Bun obatnya kalo control ke bidan tiap bulannya
