Sembelit pada usia kehamilan memasuki 10 weeks wajar tdk bund

sama bun. saya pernah 3 hari gk bab. gak kebelet sama sekali. padahal minum jus buah tiap hari. tp terus saya coba jongkok agak lama (tidak dipaksa ngejan), Alhamdulillah bisa bab bund