Seputar kehamilan 23weeks
Selamat pagi bunda, mau menanyakan untuk usia kehamilan 23weeks apakah aman melakukan olahraga gymball? Terima kasih bund❤️ #firstmom #ingintahu
Kalau aku kemarin usg di bidan kan karena posisi dedeknya masih melintang jadi belum disarankan pake gym ball,, mending ikut kelas yoga aja dulu, nanti ada gerakan khusus buat yg posisinya masih melintang/sungsang gitu.. kebatulan kerena masih momen lebaran jadi aku usg di bidan dulu nanti usg di dokter minggu depan bun
Baca lagisebaiknya mendekati hpl atau d trimester 3 ya bund.. tkut menyebabkan kontraksi.. kalo tm 2 mgkn olahraga nya senam hamil aja.
Baik bund, terima kasih banyaaak sudah bantu menjawab ehehe soalnya teman saya memaksa saya buat gymball sejak trisemester 2 katanya biar nanti lahiran makin lancar tapi saya malah ragu dgn perkataan beliau 🥲
gymbal ditm3 bun, sekitar 34 weekan biar baby nya cpt masuk panggul
Baik kak terima kasih banyaak atas sharingnya 🥰
yg penting ga dipake buat pelvic rocking bund
Pelvic rocking itu yg gerakan memutarkan pinggul ya kak?
gymball disarankan untuk tm3
Terima kasih banyak atas sharingnya kak 🥰
boleh kalau sudah 34 weeks
sama sama😊
betul bund.
Terima kasih banyak infonya ya kak 🥰
Pejuang garis 2