senam hamil

Sejak usia kandungan berpaa bulan bagus nya mulai senam hamil? Tujuan nya biara apa sih senam hamil?

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Biar bisa mengatur pernapasan saat melahirkan dengan baik dan benar. Tp menurut cerita teman saya. Hal yg dia praktekan pas senam hamil seketika buyar pas hari H πŸ˜‚

5y ago

πŸ˜…πŸ˜… pas hari H mah lain cerita ya buun

VIP Member

20w mulai boleh bun.. Utk mempersiapkan tubuh kita menjelang persalinan.. Biar otot-ototnya rileks & kuat berkontraksi.. Biar lentur juga bun..

Baca lagi