Makanan pantrangan
sebenernya ibu yang baru melahirkan itu emang banyak banget ya makanan yg di larangnya? kata bidan boleh2 aja, nah kata ibu sama nenek saya nih serba ga boleh. menurut para ibu yg berpengalaman gimana nih sarannya?
Saya saat anak pertama juga makan di jaga banget. Gak makan pedas sampe usia bayi saya dulu 3 bulan. Tapi saat anak ke dua saya gak ada pantangan yang pnting makanan yang saya makan itu sehat, bersih dan tidak mengandung pengawet dan msg. Alhamdulillah anak ke dua saya tidak apa apa. Yang penting jangan berlebihan. Misalnya pedas yang terlalu pedas atau banyak makan atau minuman dingin. Sewajarnya saja. Karena ibu menyusui itu bukan orang yang sedang sakit sehingga makanannya di batasi. Itu kata dokter kandungan yang menangani saya 😁
Baca lagi
