makanan saat hamil

Sebaiknya harus konsumsi makanan seperti apa ya, agar tidak mudah lemas saat hamil 15 minggu?

Anonymous

10 Tanggapan

Tulis tanggapan

Sebaiknya makan satu jam sekali tp sedikit2.. kalau langsung kenyang, nanti bisa mual. Makan makanan yg bunda suka ajaa gpp kok, utamain buah buahan atau es krim jg bagusss hehe

Iya bun.. saya memang lebih suka sayur dan buah, tapi kalo dengan nasi bawaan nya kurang mau, jadi banyakan makan sayurnya aja

VIP Member

Klo saya sih nyemilnya pisang/kurma bun cz sering laper sih 😀

Pisanggg slain kya asam folat, bgus u/ energi bumil yg mbok

Bun kalo lemas cba makan kurma deh buat cemilan

Ubi2an, kentang, buah atau roti bund

Sayur gak boleh absen bun...

Minum madu kurma bun.

Makan yg banyak bund

Coba daging jg bun

Home Seputar Kehamilan sebaiknya harus konsumsi makanan seperti apa ya agar tidak mudah lemas saat hami