Posisi duduk

Saya kalau duduk menggunakan kursi jongkok baik untuk makan atau mengerjakan kerjaan rumah. Soalnya kalau saya duduk sila atau duduk dilantai baik pakai pengalas atau tidak perut terasa sesak dan kencang. Apakah aman untuk bumil dan janin dengan posisi seperti itu terus menerus?