olga yg tepat untuk bumil.....

sepengalaman saya. saya ketahuan hamil semnjak 3 minggu. dan sebelumnya saya zumba seminggu 4-5 kali. alhamdulillah bun sehat. di lanjut lagi zumba setelah 6 bulan kehamilan. alhmdulillah.. sehat2. saran syaa. klw mau zumba. pas umur 5 bulan ke atas saja