Menangis tiba tiba

Saya baru saja melahirkan 6 hari yg lalu bun. Dan sejak 3 hari ini saya tiba tiba merasa sedih yg tidak jelas bun, hati merasa gelisah, dan tidak tenang. Saya hanya tiba tiba menangis tanpa ada alasan yg jelas. Apa ada bunda bunda yg juga mengalami? Dan apa yg harus dilakukan?