minta saran nya dong bunda

umur 20thn hamil anak pertama umur kandungan 14 minggu, mual muntah nya ga karuan terus menerus sampai muntah nya pun yg keluar hanya air, setiap di isi makan apapun pasti keluar lg. pusing dan lemes yg saya rasa, saya hrs gmn bun biar ddenya di perut dapat asupan? •terimakasih