Ibu hamil biasanya kebanyakan terkena anemia bun, makanya harus rutin minum vitamin penambah darah🙏 biasanya dokter atau bidan selalu kasih vitaminnya
Trus banyak makan daging, sayuran hijau, kacang2an, buah2an bun🙏
Utk penambah energi secara herbal jg bisa dgn minum sari kurma / madu 1-2 sendok + air putih hangat. Jangan telat makan ya bun, minimal makan 3x sehari 🙏
Baca lagi