Akhir2 ini anakku kalau malam susah banget tidurnya, bangun abis Isa, tidur jam 4pagi, masyaallah ☺️

bisa jd grow spurt bun . bayiku juga gitu wktu umur 1mingguan ,skrg udah 1 bulan jalan ke 2 bulan . alhamdulilah malem ga prnah begadang skdar sharing wktu umur 1 minggu bayiku grow spurt tp di siag hari maunya nen trus klo lepas ato truh kasur dia nangis. tp malemya dia bsa tdur dr jam 6 mlm sampe jam 3 subuh ( ttp bangun per 2 jam buat nen) , dn itu berlangsung slama 1 minggu . mskipun malemnya bsa tdur tp siag hari bnrn g bsa ngapa2in krna nempel trus ,mrtuaku pun smpe bingung. di minggu ke 3 aku biasain dia bsa tdur siag dibantu dgn ayunan krna bayi hrusny lbh bnyk tdur untuk prkembanganya ,aku khawatir prkmbangany trhambat krna kurgnya tdur . dsni jam tdur msh brntakan tp malem g trlalu bgadang. makin sini udh biasa ayunan . pagi bgun jam 6 ,main dulu sampai jam 7 trs dia ngntuk ,aku msukin ayunan dia lgsg tdur sampai jam 9 pagi. aku nya bisa beberes dlu, jam 9 bangun aku ajak main dlu sampai jam 10 baru aku mandiin . dan tdur jam 11 siag bangun jam 1 . nen dan main lanjut tdur siag lagi jam 2 sampai jam 4 sore lalu aku mandiin dan main lagi sampai magrib. harusnya jam 8 udh tdur ,tp dia susah tdur di jam2 ini .makanya jam 10 malem baru dia bisa tdur . aku msukin ayunan sampai dia bnr2 nyenyak baru aku pndahin kasur. mkin sini jam tdur malemnya mkin lama ,awalnya per 2 jam bgun ,trs naik jadi 3 jam , dn malem ini dr jam 10 malem bangun2 jam 3 subuh 🤭 ga aku bngunin krna aku jg ngntuk .dan kalo malem usia sgni sbangunya dia aja bru di nenin plus gnti pampers. jam 4an dia tdur lagi bangun2 jam 6 pagi . dr newborn aku udh biasain malem itu lmpunya redup mskipun awal newborn ttp begadang . skrg tdurnya nyenyak kyny krna bantuan ayunan kalo aku , udah ga ada drama gendong sampe encok. siang full di ayun ,sbnrnya bsa aja dipindahin k kasur tp krna kagetan dn jdnya aku g bsa bresin krjaan rumab scara ngurua sndirian ..akhirnya milih di ayun aja. kalo malem bru di kasur dn alhamdulilah nyenyak2 aja. saranku bun siagnya ajak dia main ,tdur pun 2 jam bangunin aja buat nen sama main . pkonya tdur jgn klamaan lbh dr 2 jam .

harus di sleep training Bun. Kalau bangun habis isya berarti tidurnya sore ya? kalau anakku habis mandi sore (jam 4an) biasanya ngga Aku tidurin, ajak main2 (tummy time/keluar di halaman rumah/ngobrol dll). baru jam set.7 malam mulai masuk kamar, kamar dikondisikan sudah siap tidur, lampu dimatikan, sepi dll. Trus Aku nyusuin anak posisinya sambil tiduran jd pas anak udah tidur ngga bingung mindah2 lagi tinggal cabut aja. Lakukan rutin terus InshaAllah bisa Bun. Saya terapin ini dari newborn, dan Saya begadang cuma 1-2 minggu awal lahir aja seterusnya udah ngga pernah. Sebelum 3 bulan Saya buat alarm 2-3 jam sekali buat bangunin anak nyusu, tp sekarang udah ngga soalnya bikin capek sendiri 😂. Sekarang nyusunya sebangunnya Dia atau pas ganti popok aja. Alhamdulillah tidurnya jd lebih berkualitas sih, kerasa kalau bangun Dia moodnya bagus. Saya sendiri jg enak ngga pusing bangun2 lg 😂

atur suasana kamarnya bun, gelap senyap dan suhunya adem, ga dingin ga panas. pastikan kenyang/nen nya cukup, jangan lupa sendawain. saran saya sih usahakan ASI dulu bun.. belajar pelekatan menyusui yg baik, bisa liat youtube. karena bisa jadi bukan karena bayi ga kenyang2.. mungkin karena dia ga maksimal gara2 posisi nennya belum tepat. mungkin ya 🙏🏻 terus juga durasi tidur siang pun berpengaruh.. makin lama durasi dan seringnya bayi tidur siang, tidur malamnya jadi sulit. namanya juga lagi belajar menyesuaikan keadaan di luar lerut hihii.. kita yg harus terus berusaha ngajarin. semangat 💪 pernah di fase itu 2x dan rasanya seperti menjadi....

bangun abis isya? berarti tidur sorenya maksimal jam 5 sore udah bangun mom. malah dsaku minta jam 4 sore tuh udah bangun, biar jam 8 atau setengah 8 itu bayinya tidur malem. ajarin siang itu rame, terang dan malem itu sepi dan senyap. buat rutinitas sebelum tidur mom. misal mau anak tidur jam 8 berarti siap-siap dari jam 7. udah dinenin, baju udah diganti, dibacain cerita atau didengerin kita ngaji (misal), lampu tidur remang2 atau gelap, situasi kamar tenang. hasilnya ga instan sih mom, harus ada repetisi karena dengan begitu dia kenal sama kebiasaan baru untuk bobo jam 8 malam. jadi sabar ya mom

kalau siang tidurnya jangan lebih dari 2 jam kata orang yg sudah melakukan sleep training. coba aja bun... siapa tau ampuh. logikanya kalau kita capek disiang hari, pasti kita tidur nyenyak dimalam hari. bayi juga begitu. anak ku pelan2 udh q ajarin begitu, tidur maksimal siangnya 3 jam saja. itu sudah dgn tidur pagi hari setelah mandi. jam 8 malam matikan lampu dia pun mulai tidur lagi. pastikan perutnya sudah kenyang dan pampers nya sudah diganti yg baru

Anak saya bun usia 17 hari jg awalnya saya kasih jadwal tidur, saya bedakan aktivitas pagi-malam. Tapi karna masih tinggal dirumah suami dan sebelahan sama rumah mertua dibilang "kasihan masih bayi" jd ga ada jam patennya buat tidur, bangun, jam nen 🥲 (kondisi rumah pingir jalan, rame banget suara kemdaraan) Akhirnya kalo malam jam 8-9 mulai rewel sampe dini hari bun Kadang sampe subuh baru enak tidurnya

klo aku Hafalin jam tidurnya anak dan jam bangunnya,Anakku Biasanya tdur Jam 8-1 siang,Main smpai jam 5 sore,jam 5 mandi Terus tidur,tidur dri jam 5-10 mlm,jam 10mlm Ku ganti pampers,pke CalmingRub,Nen smbil Bobo klo udh kenyang Biarin main Smpai Ngantuk sndri,nangis jgn Di tanggepin,Biarin aja,walaupun agak kasian Wkwk Skrg alhamdulillah Udah Jdi kebiasaan kek gtu,ngga Bgdang Lagi🥰

bayi ku mau bangun abis isya kek klo ku ngantuk aku matiin lampu terus kasih mimik tidur deh😂 soalnya dr bayi udh ku ajarin tidur mlm,pagi-siang dibawa depan rumah biar dia tau pagi sama malam,jd Alhamdulillah ga ngerasain begadang,pernah begadang gra² anak nya susah bangun dan harus mimik cz udh kuning😅

Mungkin growth spurt anaknya, sleep training bu. Aku aja begadang cukup 2 bulan awal aja, seterusnya gak ada drama begadang, lampu kamar aku pasang remang2 aja, kalau jam 8 blm tidur jg lampu aku matikan, terus nenin sambil tiduran, pules deh, nnti dia bangun lg jam 12 atau jam 1 minta nen, lanjut tidur lg, bangun jam 4 nen lg, bangun lg jam 7, pelan2 bisa kok asal konsisten

kalau saya dulu tipsnya matikan lampu, nyalain lagu tidur dri YouTube dan posisi bayi di pangkuan kita dikasih bantal biar ga terlalu pegel wlaupun kdg sampai kita ketiduran dan bangun2 badan terasa sakit semua. gausah ditimang2 sambil berdiri bund soalnya saya gamau anak saya terbiasa digendong ditimang2 kalau mau tdr, ckup badan kita nempel si bayi aja dipangku gt