mengatasi mual dan pusing yg berlebihan

Pagi buk, saya baru ikut bergabung dan ini kehamilan pertama kira kira memasuki Minggu ke 7. Saya banyak sekali mengalami pusing, mual, tiap 2 jam lapar dan sakit seluruh badan, dan selalu terganggu pekerjaan saya.. bagaimana cara mengatasi itu semua dan apakah saya mengalami itu kandungan saya baik? tolong minta pendapat bunda?