stresss banget masalah tidur anak

nangisss banget malem ini kepikiran selama 14 bulan gapernah tidur nyenyak,selalu kebangun tidur paling akhir,puncak nya malem ini suami enak tidur di bawah ga kebangun minta gantian sehari aja beraatttt bannget gamau banget,cape yaAllah cape banget pagi harus mikirin anak makan kadang males makan kadang gamau makan ,main sama anak,kadang harus nyuci,pompa asi lagi,ga ada saru hari pun tanpa tidur terganggu ada ga sih tips nya biar anak tidur nyenyaaaakkk sampe subuh lah gapake kebangun,rutinitas tidur anaak aku sikat gigi sebelum tidur,ganti pampers nya,tidur tanpa susu karena sebelum gosok gigi susu mlm nya,mlm udah ga minum susu hanya waktu subuh jadi kalo bangun jam 10-12 mlm minta nya minum tapi tetep aja kebangun kenapa sihhhh cape banget jadi ibu ,kaya nya aku bakal janji sama diriku kalo ga akan kangen samaa momen itu karena momen ini itu t a i banget bagi hidup aku bodoamat alu mau egois hari ini