Asam lambung naik

Nangis terus dari tadi karena asam lambung naik las posisi lagi hamil anak pertama😭 dada panas,susah sendawa,sampe tenggorokan sakit dan pedih sangking mual terus"an. Minum air putih langsung mual.makanan yang aku makan keluar semua😭 yaallah beginikah rasanya menjadi ibu hamil,sehat" ya nak di perut ibu🤲🏻🥹 saran mom bagaimana mengatasi asam lambung ketika hamil di Trimester 1? Nangis mulu aku mom.karena susah nafas,susah memposisikan tidur karena asam lammbung naik😭