Gym setelah melahirkan

Hi moms, sharing dong.. ada yang rajin gym setelah melahirkan ga ? Dan setelah si baby umur brp br mulai gym ? Perut menjadi rata kembali kah ??

Anonymous

3 Tanggapan

Tulis tanggapan

Saya mulai balik ngegym setelah 3 bulan melahirkan. Sebaiknya konsultasi ke dokter sebelum mulai ngegym. Kalo dokter bilang oke, boleh balik ngegym. Kalo dilatih core nya, perut bakal bisa balik rata lagi.

Anonymous

7y ago

Makasih bun 🙏🏻

2 Tanggapan

Home Seputar Bunda moms sharing dong ada yang rajin gym setelah melahirkan ga dan setelah si baby umur brp br mulai gym perut menjadi rata kembali kah