Olahraga pasca sc

Moms.. abis sc bagusnya brp lama ya baru mulai olahraga? Dan olah raga apa ya sebaiknya? Sharing yaa.. makasi sblmnya..

Berusaha untuk selalu belajar menjadi lebih baik

2 Tanggapan

Tulis tanggapan

Saya mulai olahraga 3 bulan setelah SC. Sebelum olahraga lagi, cek ke dokter apa sudah oke semua. Ikut yoga n cardio dancing. Bentar lagi saya mau weight training.

saya mau tau juga yaa 😁

Home Seputar Bunda moms abis sc bagusnya brp lama ya baru mulai olahraga dan olah raga apa ya sebaiknya sharing yaa makasi sblmnya