Susah buang air besar
Mom, ada yang susah buang air besar ga di awal kehamilan? Share dong mom tips agar buang air besar lancar
sama bund, sampe tm 2 saya kadang masih sulit bab. padahal udh makan buah yakult yogurt dll. bahkan pernah dikasih dulcolax sm dokternya krn hampir seminggu ga bab, nyiksa banget. ternyata pas ganti vitamin dan susu, Alhamdulillah lancar sehari bisa sekali dan ga ngeden bangett. saya awalnya folamil dan prenagen, skrg blackmores dan anmum. teryata mual mual dn muntah juga krn sering sembelit. bund
Baca lagiMasalah pencernaan di awal kehamilan familiar bgt mom 😅 banyakin minum air putih, kalo minum airputih mual ganti aj pakai yakult 1 per/hari , bs juga pocary atau yogurt biasa nya ak konsum itu klo lg sembelit, atau kl suka sayur makan sayur2n kl gk suka ganti aja sm buah2n.
ga mempan di aku bund, sehari bisa makan setengah buah pepaya+yakult 3 botol pun pernah. bab nya ga lancar ttp, sekali bab cuma sekali sesi *ai nya yg keluar. nyiksa banget sampe ngaruh ke mual krn begah ga bisa bab. ternyata saya ga cocok susu dan vitamin saya. soalnya pas ganti Alhamdulillah sehari sekali babnya lancar tanpa ngeden sangat 😭✋🏻
emang gtu mom kl lagi hamil bawaan susah BAB sembelit....sy usia 7bln+ kadang msih sembelit kok ,bahkan kadang pup cuman secuil doang eekny ( sorry) ,kadang sehari bisa 6x 5x bab hanya secuil ,kl d paksa ngeden jg nggak bgs jd sy coba makan pepaya matang tiap hari
banyak minum air putih, makan sayur dan buah yg banyak mom, klo sy double dr porsi biasa sebelum hamil. sama pagi2 sebelum makan seduh chia seed ama jeruk nipis pake air anget dan madu biar lancar. atau makan buah naga.
saya pake microlax pas susah bgt bab, trus ga lama mules lgsung keluar deh😅. trus coba sarapan pake oatmeal, ngemil yogurt sama minum yakult tiap hari. efek nya bagus kok buat pencernaan di kemudian hari
kalo makan sayur dll gak mempan. aku dulu makan buah naga atau pepaya dgn porsi sewjarnya jgn kebykan nanti mlh diare sama banyakin minum air putih. malemnya makan itu, besoknya keluar semua.
aku juga sembelit bun sampai skrng , aku kira karna vit ku smpe aku berhenti minum vit ternyata sama aja bun , udh konsumsi buah yougurt dan yakult tapi ttp aja bun . smpe takut mau bab 😥
aku juga sempet sembelit bun, aku makan pepaya secukupnya (yang mateng dan di cuci bersih ya bun) , + minum yoghurt / yakult. Banyakin makan sayuran dan minum air putih jangan lupa bun 🥰
pernah ngalamin susah BAB dan kesiksa bgt hampir mau masuk igd 😁 harus banyak minum air putih, rutin minum yoghurt, banyakin makan sayur dan buah terutama buah naga.
makasih mom infonya, semua udah aku lakuin si
awal kehamilan bener2 susah banget BAB padahal udah rutin tiap hari makan buah,sayur dan banyak minum air putih. tp tetep aja susah BAB 😂
New Mom