Apakah perlu mengkonsumsi vitamin lain kalau sudah minum folamil Genio bun?

Sebenarnya bisa dicek kandungan vitamin yg wajib bumil konsumsi. Sehingga buat yang merasa mau minum vit wajib saja bisa, juga yg mau mengisi kekurangan vitamin dari multivitamin 1 tablet juga bisa dilengkapi. berikut vitamin tambahan yg perlu bumil penuhi dalam bentuk suplemen tambahan 1. Asam folat 400mg (kebutuhan bumil 600mg, yg 200mg dari makanan) 2. Vit D3 2000iu (sebagian dokter kasih resep 5000iu karena kebanyakan wanita Indonesia defisit Vit D3) 3. Cal/ kalsium 1000mg biasanya 1 tablet 500mg, jadi minum 2 tablet (kebutuhan bumil 1500mg, 500mg dari makanan) 4. Zat besi sumber: podcast Nikita Willy dan dokter spOG