Air ketuban kurang
#mohonbantujawabbunda Bun, mau tanya dong, usia kandunganku 36 minggu, kemarin kan usg, kqta bidannya air ketubannya kurang. Kira² aku harus makan atau minum apa ya biar air ketubannya banyak?
Air putih diperbanyak, minimal 3L sehari bun. Obgynku pernah bilang kalau kita minum 3L/hari pun, yg keserap buat ketuban paling 1/3 nya (1L doang). Krn penyerapan air di usia TM3 makin berkurang untuk ketubannya. Ditakar aja pake botol minum yg sekiranya nyaman di km ya bun, 4L better walaupun bakal tergumoh gumoh 😆 aku pribadi nyamannya pake botol yg ada sedotan, lebih cepet & enak minumnya. Dibuat senyamannya ya bun, semangatt
Baca lagiSama aku juga di usia 26 minggu, sesuai info dokter harus minum 3L air mineral setiap hari. Air ketuban juga bisa dari protein, jadi disarankan makan telur rebus min.2 setiap pagi. Tambahan sering makan sesuatu yang berkuah bening ataupun air kelapa untuk menambah kandungan air. Alhamdulillah ketuban ku aman setelah rutin dilakukan… semoga membantu dari pengalamanku ya moms.
Baca lagiPerbanyak minum air putih, Bunda. Kalau ada, bisa di tambah dengan minum air kelapa muda.
coba air mineral sama air kelapa bun ,aq nyoba pakai pristine alhamdulillah cukup
minum air putih yg banyak bun, sama air kelapa muda setiap hari 1 buah.
konsumsi buah melon sama semangka jg bisa Bun. Dokterku nyaranin gitu
bidan nya gk ngasih saran bu?
G mommy