bun ada yg sama gk di bulan ke 5 kehamilan kaki nya udah bengkak

kecapean bun, aku sering bengkak krn kecapean. aku mikir beban tubuh ku bertambah secara drastis jadi belum adaptasi sepenuhnya. biasanya aku rendam air hangat, tidur aku sanggah bantal atau guling, banyak istirahat. klau kecapean lagi bakal bengkak tapi aku usahain selalu ada waktu untuk tidur siang, masak juga yang simpel gak berdiri lama, dan kalau duduk usahakan napak ya bun kakinya jangan gantung.