Bunda, Hamil pertama bagus minum susu/vitamin yak?

Vitamin sih. Ada 3 yg menurutku harus dipenuhin mom.. asam folat, vitamin D3 dan kalsium. Aku minum asam folat nya Folamil yg kandungannya sudah 1mg dan ada kandungan untuk naikin Hb jd tdk perlu ttd lagi. Calciumnya aku minum Ossoral 200 dan vit D3 nya yg 1000 IU

vitamin sih, kalau susu tergantung kebutuhan ibu nya. aku kadang2 aja minum susu. misalnya lagi ga makan sayur atau buah ak minum susu. tp kalau makan sayur sama buah ga minum susu aku nya.

aku minum vitamin ini bun https://s.shopee.co.id/6V2jN1pbz3 kalo utk susu hamil nya aku minum ini https://s.shopee.co.id/60E0ZFnCse

kalo aku sesuai yg diresepin dokter aja bun