senam hamil

mau tanya bun, untuk ibu hamil apakah sangat disarankan ikut senam hamil? kalau tidak ikut dan hanya mengandalkan jalan pagi saja bagaimana ya bun? #seriusnanya #firstbaby #Nanya

Likah

Bermimpi menjadi orangtua yang lebih baik

2 Tanggapan

Tulis tanggapan

disarankan bun krn senam / yoga hamil banyak manfaatnya. menguatkan paha, mempersiapkan kelahiran, jalan jalan jg bermanfaat bun saling melengkapi aja. senam hamil bisa jg live online sekarang ga harus tatap muka, bisa via zoom. bisa senam liat youtube juga tp pelan2 dan usahakan ada yg menemani.

Likah

Bermimpi menjadi orangtua yang lebih baik

4y ago

baik bun.. terimakasih banyak..

TapFluencer