38 weeks (kontaksi palsu atau asli)

Mau tanya bun di usia kandungan 38 weeks perut bagian bawah suka tiba2 mules dcampur kaku gtu sampe kepinggang dan jedanya juga gk bgitu lama sekitar paling lama 30 menitan apa itu termasuk kontraksi atau apa ya bun ? Tapi rasanya gak begitu mules banget