10 minggu lagi difase sakit bagian pinggul, pinggang

Mau sharing aja ya bund. Lagi di fase pinggul, pinggang pegel pol, tidur susah banget cari posisi yg enak. Perut agak keram2 dikit Mulmun yg sedikit berkurang alhamdulillah, tapi tetep menjaga gmna supaya yg kita makan gk keluar. Tapi skrg udah gk separah waktu di usia -+5-7 mulmun nya, sampek pernah keluar semua isi. Terus tidur jam 11 keatas, krna gk bisa tidur ngerasain pinggangnya, bener2 males mandi. Kalo males mandi, gamau sikat gigi, bawaannya perut kembung, buang angin kerjaannya, makan nasi gamau itu memang udah dari usia 4minggu sampai skrg masih sama belum ada perubahan. Nah, ada yg sama gk bund sama kya apa yg aku rasain skrg di 10 minggu ini🥺