Tips lahir sebelum HPL

banyak cara minta sama Allah dilahirkan di waktu yg tepat menurut Allah bukan menurut kita manusia. afirmasi positif gerak, yoga, senam hamil, gymball (kalau punya), power walk, stimulasi puting, makan kurma, dll dan lahiran normal kudu sabaaar, karena bayi udah punya jadwal kapan dia keluar (siapa pun itu nggak ada yg tau) intinya usaha coba main ke ig: bidankita, bidan Tantri, Jamilatus Syadiah, dll

sering jalan kaki Bu , senam hamil , squat, berdiri jongkok

iya rutin tapi jangan berlebihan juga

sama bun ldran. 36weeks