Pegal-pegal disertai linu didaerah pinggang dan punggung saat usia kandungan 35 minggu

Mau nanya dong bun, apa disini ada yamg merasakan hal yang sama? Pegal pegal di serta linu, apalagi ke rasanya jadi gaenak ke badan, apalagi pas tidur semua posisi ga kerasa enak karena badan linu linu, apa bunda bunda ada saran supaya rasanya bisa berkurang? Terimakasih