minta saran dong ibu" gimna crnya hamil shat biar tensi norml..trus soalnya tensi qu suka naik turun

aku juga bun pundak/leher tegang mlu, knp y... aku olesin frescare mlu, bahaya gk..

hb brp? tensi naik turun wajar kalau bumil,paling tinggi brp?paling rendah brp?

Aku juga masuk TM3 di akhir kehamilan tensi malah tinggi trus...😪😪😪

Harus bahagia.. Jangan mikirin hal-hal yang gak penting..

jaga pikiran juga bun jgn sampe stress

jaga pola makan,jgn stress,ckp istrht

astagfirullah jangan pake foto napa -_-

tenang bun . janganbanyak pikiran

istrahat yg cukup + wajib HAPPY

Saya juga naik turun kok